Témoignages patients

Céline Thérapie en Relation d'aide et sophro relaxation 

 

 Un grand merci à Sophie pour son aide. Sophie est là pour aider ses patients : c'est sa vocation et elle s'investit énormément dans l'accompagnement. Elle cherche différentes techniques de relaxation pour favoriser le bien être. J'ai également apprécié sa double casquette sophrologue et thérapeute. Non seulement elle détend grâce à des techniques de sophrologie, mais en plus elle sait écouter, avec bienveillance, sans jugement. Je recommande à 100 % ! Allez y sans hésitez, vous ne serez pas déçus du voyage, vers un nouveau monde : la sérénité !

Julia. Psychothérapie en Relation d'aide et sophrologie.

Suite à une rupture et au constat d'un blocage dans ma vie à tous les niveaux (personnel, familial, professionnel), les séances avec Sophie m'ont fait reprendre confiance en moi.

Grâce à ce travail (car il faut y mettre du sien), j'ai pu prendre du recul par rapport aux sollicitations du monde extérieur (famille/travail) et par rapport aux injonctions que je m'imposais, à tort.

Ces séances m'ont donné des clefs et permis de reprendre les rênes de ma vie.

Un grand merci pour ce chemin parcouru ensemble et qui m'a permis de grandir!

Catherine Sophro Relaxation 

 

La méthode expulsion du négatif et inspiration du positif m'a beaucoup plue et j'ai voulu en savoir plus.. Je suis tombé par hasard sur un cas d'accompagnement en sophrologie d'une SEP ... Cette technique thérapeutique est vraiment reconnue pour prendre en compte la globalité de l'individu... Son corps et son esprit..... C'est ce que j'ai ressenti en suivant la séance de Sophie.... Pour obtenir un résultat positif pour gérer mon stress et mes troubles d'ordre psychosomatique certainement, il sera nécessaire de poursuivre ces séances de relaxation et lâcher prise de façon régulière.... merci de m'avoir fait connaître cette thérapie qui m'a permise de prendre conscience à la fois de mon corps et de mon mental. J'ai pu lâcher prise et déconnecter avec ce qui m'entoure

Edith . Sophrologie et thérapie en relation d'aide.

 

Le training autogene de Schultz a ete un reel moment de détente et de lacher prise... comme si la vie s'arretait autour de soi.

Un passage à vide me laisse supposer qu'un quasi sommeil a trouvé sa place au milieu de la séance et une grande sensation de chaleur au niveau du corps et des mains, a fait oublier l'espace d'un instant que nous sommes au mois de novembre et que dehors il fait froid !!!

La voix de Sophie et le calme qui en emane m'ont permis de partir dès le debut de la séance dans un état de relaxation et d'apaisement très apréciable.

Merci Sophie , ces séances et les differentes methodes pratiquées m'ont permises d'apprehender mieux ces derniers mois riches en émotions et de trouver calme et serenité malgrès la souffrance liée au deuil traversé ces derniers temps ...

Stéphanie . Thérapie en Relation d'aide

 

Mon problème est l'estime de moi et aussi alimentaire. Après 4 séances je ressens les bienfaits d'une libération intérieure. Grâce à l'écoute sans jugement de Sophie, j'ose enfin laisser parler librement la personne que je suis avec mes valeurs et l'image que j'ai moi même de la vie. Je me sens plus ouverte et accueillante et regardant devant maintenant. Les outils m'aident à travailler au quotidien sur moi et me responsabilisent dans mes choix. Je sens que ma volonté se réveille.

Alexandre. Sophrologie et thérapie brève.

 

Bonjour Sophie ! 

Je vous souhaites une très belle année 2019, guidée par l’acceptation de soi, le bonheur personnel et professionnel. 

Aujourd’hui, et ce depuis 6 mois je vis ma meilleure vie. J’ai beaucoup appris, beaucoup progressé sur la gestion de mes émotions au quotidien, sur la prise de risque, la confiance en soi et j’en suis très heureux.

Je me sens très bien intérieurement et physiquement aussi.

J’ai enfin trouvé un sens concret à ma vie, j’ai envie d’aller loin, j’ai envie d’être sportif, cultivé, curieux, intéressant vis à vis des gens que je croise.

Mes journées, et ce depuis longtemps sont trop courtes pour tout ce que j’ai envie de faire —> c’est bon signe !

 

Actuellement je suis quelqu’un de très heureux et ne compte vraiment pas faire en sorte que ça s’arrête. Pour ça je préconise : du temps pour soi, du temps pour les autres, investir en soi le maximum de connaissance (je suis jeune il faut que j’apprenne), et s’amuser à côté.

 

La sophrologie m’a beaucoup apporté de ce point de vue la et ça a été un déclencheur de beaucoup de ces prises de conscience citées plus haut ! Donc MERCI.

 

Je vous conseille à beaucoup d’amis, encore faut il qu’ils fassent le premier pas ..

 

Geneviève . Thérapie en Relation d'aide et sophro

Merci Sophie pour la caverne effectuée au cours de cette séance de ce matin... après une phase de relaxation je me suis vue franchir un obstacle tant bien que mal et poursuivre mon chemin dans la forêt à la fois apaisée et legère.

Je ne savais pourtant pas à quoi m'attendre mais une fois la séance achevée , je m'apercois qu'une certaine paix intérieure ainsi qu'une confiance en découlent. Le fait de se voir franchir un obstacle apporte un autre regard sur soi et ce que l'on vit. On se voit suite à cette expérience aller de l'avant calmement dans la confiance... Merci.

Aurélie . Thérapie en Relation d'aide et thérapie de couple.

Bonjour Sophie 

Je vais bien 

Je travaille beaucoup sur moi même et me sens mieux.

Notre couple se porte bien et continue d' évoluer aussi.

Merci encore pour vos conseils et votre écoute.

Christine  Relaxation sophrologie & thérapie relation d'aide

Un grand merci à Sophie. Une relation de confiance s'est faite dès le premier rdv. Sophie sait capter nos besoins rapidement et nous aide pas à pas. Cette expérience inconnue a été très positive pour moi. Mais il faut tomber sur la bonne personne...Sophie est très à l'écoute, professionnelle, humaine, et surtout apporte les solutions adaptées avec des outils personnalisés. Bref ses séances m'ont fait beaucoup de bien.

Patrick Thérapie en Relation d'aide

Sophie formule ses recommandations de façon neutre et très professionnelle. Elle n'impose rien et propose des outils qui m'ont été d'une grande aide.

Sarah Psychothérapie en Relation d'aide.

Mes sessions avec Sophie m'ont beaucoup aidé. Elle cherche vraiment à aider son patient avec des outils utiles et bien visés. Elle m'a beaucoup aidé à traverser une période difficile. Merci encore !

Fabien. Thérapie en relation d'aide et sophrologie.

Message pour la réussite de mes examens puisque j'ai obtenu des notes largement à la hauteur de mes espérances, me permettant ainsi de garantir la validation de cette deuxième année ! Merci encore une fois pour le travail que vous m'avez aidé à réaliser sur moi même ! A bientôt !
Fabien.

Jade. Thérapie en relation d'aide et sophrologie.

J'espère avoir réussi mes examens, ça m'a beaucoup aidé à me calmer et me canaliser.

Jade 

Thouraya.  Sophro et thérapie Relation d'aide

Merci Sophie pour cette détente extraordinaire

à travers la relaxation coréenne, les vibrations m'ont débloquées des noeuds au niveau de la macheoir et le bassin. Cette technique m'a vraiment detendue et après avec le paysage ressourçant cela m'a fait sentir le même effet d'être sur un nuage, que tout est calme et que rien ne peut déranger ma pleinitude intérieure.

Bref un vrai voyage de détente et de retrouvaille avec la Thouraya intérieure. Merci Sophie pour ces experiences enrichissantes.

J'ai aussi pu mieux comprendre grâce à nos séances et le questionnaire du jeu psychologique mes relations à ma famille 

et je vais avancer plus sereinement. 

Tant de partage est un vrai cadeau.

Sophrologue thérapeute paris 15 certifée RNCP
Sophie Min Sintive 352, rue de Vaugirard  75015 PARIS  
Diplôme certifié RNCP

 

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06 61 12 04 56

ssintive@hotmail.com